Setelah agak berkontemplasi dan memperhatikan lingkungan sekitar, dalam rangka menjadikan hidup lebih sehat, saya membuat beberapa life hack untuk diaplikasikan dalam kehidupan sehari2. Yeah! 1. Be chill Seruwet apapun masalah, kalau dicermati akarnya cuma satu : merasa khawatir haha. Khawatir akan dampak dari apa yg sudah terjadi di masa lalu dan apa yang akan terjadi di masa depan. Padahal yaa, kan semuanya sudah ada yang mengatur piiddddd! Jadi santai aja, nikmati setiap detik berharga di dalam hidupmu! 2. Ceritakan masalah dengan cara yang sehat. Kadang kalau punya masalah dan ceritanya sambil emosi akan membuat orang lain yang mendengarkan ikut pusing haha. Jadi jangan bebani orang lain dengan emosi. Tenang dulu, baru cerita deh. Key! 3. Tanggung jawab sendiri Rasa bahagia itu bukan tanggung jawab orang lain, kamu gak boleh menuduh orang lain jadi tersangka atas ketidakbahagiaanmu. Jika ada yg berlaku gak sesuai harapan, selow aja, tenang. Itu bukan urusanmu. Yang me...
terima kasih sudah mau singgah :)